zdrowe nawyki

Z臋by mleczne s膮 s艂abiej zmineralizowane i bardziej podatne na pr贸chnic臋.
Pr贸chnica u dzieci do 6. roku 偶ycia przebiega bardzo gwa艂townie, w kr贸tkim czasie niszcz膮c kolejne z臋by.

  • Staraj si臋 my膰 dziecku z臋by po g艂贸wnych posi艂kach lub przynajmniej 2 razy dziennie 鈥 ka偶dorazowo po 2 minuty.
  • Ograniczaj s艂odycze, przetworzone jedzenie i podawanie s艂odkich napoj贸w.
  • Przyzwyczajaj dziecko do picia wody niegazowanej.
  • Unikaj cz臋stego podjadania mi臋dzy posi艂kami zw艂aszcza s艂odkich przek膮sek.
  • Nie ucz dziecka zasypiania z butelk膮.
  • Nie dokarmiaj dziecka w nocy.
  • Unikaj podawania pokarm贸w lepkich, kt贸re d艂ugo pozostaj膮 na z臋bach (kolorowe p艂atki 艣niadaniowe, 偶elki, kleiste cukierki, chrupki, ciasteczka).
  • Wprowadzaj pokarmy twarde, gruboziarniste (jab艂ko, marchew, sk贸rki chleba), kt贸re stymuluj膮 wydzielanie 艣liny, oczyszczaj膮 z臋by i wp艂ywaj膮 na lepszy rozw贸j ko艣ci.
  • Odwiedzaj z dzieckiem regularnie co 3 - 4 miesi膮ce lekarza stomatologa 鈥 jeszcze zanim pojawi膮 si臋 pierwsze ubytki! Najlepiej na pierwsz膮 wizyt臋 wybierz si臋 ze swoim dzieckiem oko艂o 6 - 12 miesi膮ca 偶ycia.

Dbaj o z臋by dziecka od najm艂odszych lat, wprowadzaj膮c zdrowe nawyki higieniczne i 偶ywieniowe


Newsletter